تدريب منزلي داخل جدة — رجال ونساء

تدريب شخصي منزلي داخل جدة، بخطة تناسب هدفك ومستواك

جلسات منزلية بمدة 45 دقيقة، مع جدول تمرين ومتابعة مخصصة للرجال والنساء داخل جدة.

🎁 عرض خاص لفترة محدودة

اشترك شهر والشهر الثاني مجاناً!

+١٥٠

مشترك حقق هدفه

٨+

سنوات خبرة تدريبية

١٠٠٪

خطط مخصصة علميًا — ISSA

45 دقيقة للجلسة

خطط تمرين مخصصة

متابعة وقياسات

نتائج المشتركين

صور قبل وبعد لمشتركين حقيقيين، منشورة بموافقتهم.

خسارة دهون ونحت القوام
خسارة دهون ونحت القوام
خسارة الدهون و تحسين تناسق الجسم
خسارة الدهون و تحسين تناسق الجسم
تحسين اللياقة و خسارة الدهون بالكامل
تحسين اللياقة و خسارة الدهون بالكامل
نتائج تدريجية وصحية
نتائج تدريجية وصحية
خسارة دهون البطن
خسارة دهون البطن
بناء عضلي وشدّ الجسم
بناء عضلي وشدّ الجسم

آراء العملاء والنتائج

رأي عميل عن تجربة التدريب الشخصي
رأي عميل عن تجربة التدريب الشخصي
رأي عميل عن تجربة التدريب الشخصي
رأي عميل عن تجربة التدريب الشخصي
رأي عميل عن تجربة التدريب الشخصي
محمد هاني، مدرب شخصي معتمد في جدةشهادة مدرب شخصي معتمد من ISSA باسم محمد هاني
مدرب شخصي معتمد (Certified Personal Trainer) — ISSA

عن المدرب

مدرب شخصي حاصل على شهادات في التدريب واللياقة البدنية، أقدم برامج تدريبية مخصصة حسب هدف ومستوى كل شخص، مع التركيز على تحسين اللياقة، بناء القوة، خسارة الدهون وتحقيق نتائج بشكل صحي ومنظم.

أسلوب تدريب عملي يعتمد على التدرج والانضباط ومتابعة التقدم.

الباقات والأسعار

كل جلسة 45 دقيقة، والتدريب منزلي داخل جدة.

طريقة الدفع يتم الاتفاق عليها مع كل عميل.

طريقة التدريب

  1. 1إرسال طلب الاشتراك
  2. 2التواصل والمراجعة الأولية
  3. 3التقييم التفصيلي
  4. 4تحديد الباقة والمواعيد
  5. 5إنشاء جدول تمرين وغذاء مخصص
  6. 6متابعة التقدم

الأسئلة الشائعة